"Kukkumisest" on saanud Hiinas üle 65-aastaste vanurite esimene vigastuste tõttu surma põhjus.Tervisekomisjoni algatatud "Eakate tervisealase avalikustamise nädala" raames viidi läbi projekt "Riiklik eakate tervisealane kommunikatsiooni- ja edendamisaktsioon 2019 (eakate austamine ja jumalakartlikkus, kukkumiste ärahoidmine ja pere rahu hoidmine)" mida juhendas riikliku tervisekomisjoni eakate terviseosakond ja mille võõrustajaks oli Hiina gerontoloogia ja gerontoloogia selts, käivitati 11.Seitse asutust, sealhulgas Hiina Gerontoloogia ja Geriaatria Seltsi vananemisega suhtlemise osakond ning Hiina Haiguste Kontrolli ja Ennetamise Keskuse Krooniliste Haiguste Keskus, andsid ühiselt välja ühised näpunäited eakatele kukkumiste ärahoidmiseks (edaspidi "näpunäited"). ), kutsudes kogu ühiskonda üles pingutama eakate isikliku teadlikkuse tugevdamiseks, edendama eakate kodus vananemise reformi ning pöörama tähelepanu tõsisele kukkumisohule eakate tervisele ja elule.
Kukkumine on tõsine oht eakate tervisele.Eakate traumaatilise luumurru peamine põhjus on kukkumised.Enam kui pooled eakatest, kes igal aastal vigastuste tõttu raviasutustesse jõuavad, on põhjustatud kukkumisest.Samas, mida vanem on vanem, seda suurem on kukkumiste tõttu vigastuste või surmaoht.Eakate kukkumised on seotud vananemise, haiguste, keskkonna ja muude teguritega.Kõnnistabiilsuse, nägemis- ja kuulmisfunktsiooni, lihasjõu, luude lagunemise, tasakaalutalituse, närvisüsteemi haigused, silmahaigused, luu- ja liigesehaigused, psühholoogilised ja kognitiivsed haigused ning ebamugavustunne koduses keskkonnas võivad suurendada kukkumisohtu. .Arvatakse, et kukkumisi saab ennetada ja kontrollida.See on tõhus viis kukkumiste ennetamiseks terviseteadlikkuse tõstmiseks, tervisealaste teadmiste mõistmiseks, aktiivseks teaduslikuks harjutuseks, heade harjumuste kujundamiseks, kukkumisohu kõrvaldamiseks keskkonnas ja abivahendite õigeks kasutamiseks.Treening võib suurendada paindlikkust ja tasakaalu, mis on eakate jaoks väga oluline.Samas propageeritakse eakate igapäevaelus sõna "aeglane".Pöörake ümber ja pöörake aeglaselt pead, tõuske aeglaselt üles ja tõuske voodist ning liikuge ja väljuge aeglaselt.Kui vanamees kogemata maha kukub, ei tohi ta kiirustades püsti tõusta, et vältida tõsisemat sekundaarset vigastust.Eelkõige tuleks meelde tuletada, et kui eakad kukuvad, olenemata sellest, kas nad on vigastatud või mitte, peaksid nad oma perekondi või arste õigeaegselt teavitama.
Riigivolikogu peakantselei poolt välja antud arvamustes eakate hooldusteenuste arendamise edendamise kohta tehakse ettepanek edendada eakate hoolekandeteenuste infrastruktuuri väljaehitamist, sealhulgas eakate kodu kohandamise projekti elluviimist.Ka seekord avaldatud näpunäidetes rõhutatakse, et kodu on koht, kuhu eakad kõige sagedamini kukuvad ning vananev kodukeskkond võib tõhusalt vähendada eakate kodus kukkumise tõenäosust.Koduse mugavuse vananev ümberkujundamine hõlmab tavaliselt: käsipuude paigutamist treppidesse, koridoridesse ja muudesse kohtadesse;Kõrvaldage kõrguste erinevus läve ja maapinna vahel;Lisage sobiva kõrguse ja käsipuuga kingade mähkimispukk;Asendage libe pinnas libisemisvastaste materjalidega;Valida tuleb turvaline ja stabiilne vannitool ning võtta suplemiseks istumisasend;Lisage käsipuud dušiala ja tualeti lähedale;Lisage induktsioonlambid ühistes koridorides magamistoast vannituppa;Valige sobiva kõrgusega voodi ja asetage voodi kõrvale kergesti ligipääsetav laualamp.Samal ajal saavad professionaalsed institutsioonid hinnata ja rakendada koduse vananemise ümberkujundamist.
Postitusaeg: 30. detsember 2022