Kas kepp läheb nõrgemale või tugevamale poolele?

Neile, kellel on tasakaalu- või liikumisprobleemid, võib kepp olla hindamatu abivahend kõndimisel stabiilsuse ja iseseisvuse parandamiseks.Siiski vaieldakse selle üle, kas kepi tuleks kasutada keha nõrgemal või tugevamal küljel.Vaatame objektiivselt iga lähenemisviisi põhjendusi.

Paljud füsioterapeudid ja taastusravi spetsialistid soovitavad hoida keppi nõrgemast küljest.Loogika on see, et kandes raskust läbi tugevama külje käe, saate nõrgema jala stressi maha laadida.See võimaldab kepil pakkuda nõrgemale jäsemele rohkem tuge ja stabiilsust.

Lisaks kasutadeskeppnõrgemal poolel soodustab tavalisele kõnnile sarnaselt vastupidist käte-jalgade kõikumise mustrit.Kui tugevam jalg astub ette, kõigub nõrgemal poolel olev käsi loomulikult vastassuunas, võimaldades kepil tagada stabiilsuse selle pöördefaasi jooksul.

neljakepp

Teisest küljest on olemas ka ekspertide laager, kes soovitavad kasutada keppi tugevamal kehapoolel.Põhjendus on see, et kandes raskust läbi tugevama jala ja käe, on teil parem lihasjõud ja kontroll kepi enda üle.

Selle lähenemisviisi pooldajad juhivad tähelepanu sellele, et kepi nõrgemal küljel hoidmine sunnib teid haarama ja kontrollima seda nõrgema käe ja käe kaudu.See võib suurendada väsimust ja põhjustadakeppraskem korralikult manööverdada.Kui see on tugevamal küljel, annab see teile maksimaalse osavuse ja jõu keppiga töötamiseks.

neljakepp-1

Lõppkokkuvõttes ei pruugi olla universaalset "õiget" viisi kepi kasutamiseks.Palju taandub inimese konkreetsetele tugevatele, nõrkadele külgedele ja liikumispuudele.Ideaalne lähenemine on proovida kasutada keppi mõlemat poolt, et teha kindlaks, mis tundub kõige mugavam, stabiilsem ja loomulikum oma kõnnakustri puhul.

Muutujad, nagu liikumispiirangu põhjus, selliste seisundite olemasolu nagu insuldi puudujääk või põlve-/puusaliigese artriit, ja inimese tasakaaluvõimed võivad muuta ühe poole optimaalsemaks kui teine.Kogenud füsioterapeut saab neid tegureid hinnata, et pakkuda isikupärastatud suhkruroo soovitust.

Lisaks võib rolli mängida suhkruroo tüüp.Aneljakeppväikese platvormiga põhjas tagab rohkem stabiilsust, kuid vähem loomulikku käte õõtsumist kui traditsiooniline ühepunktiline kepp.Kasutaja võimalused ja eelistused aitavad määrata sobiva abiseadme.

neljakepp-2

Kepi ​​kasutamisele kas nõrgemal või tugevamal kehapoolel on mõistlikud argumendid.Sellised tegurid nagu kasutaja tugevus, tasakaal, koordinatsioon ja liikumispuude olemus peaksid juhinduma valitud tehnikast.Avatud lähenemise ja kvalifitseeritud arsti abiga saab iga inimene leida kõige ohutuma ja tõhusaima viisi kepi kasutamiseks ambulatoorse funktsiooni parandamiseks.


Postitusaeg: 14. märts 2024